做法:1.美蛙削皮切成块添加米酒,木薯淀粉,盐,抓拌匀淹制二十分钟2.锅里耗油放入美蛙文火炸熟捞起来3.锅留底油放进郫县豆瓣酱,火锅底料炒香,放入青红辣椒和美蛙,放盐,味精,十三香,放盐,炒匀添加冷水焖2分钟就可以出锅了。
做法:1.猪排骨剁碎一小块凉水入锅,煮流血沫捞起来,沥干水分,添加盐,十三香,油耗抓拌匀腌渍一小时2.锅里耗油猪排骨拍上一层木薯淀粉文火炸熟捞起来控油补水3.锅留底油葱蒜辣椒干炒出香味,放入蒜苗,红萝卜,小米辣椒,炒软下入猪排骨,加一点盐,味精,鸡精,芝麻,走红炒匀就可以出锅了。
做法:1.牛肚提早煮开切成块预留,黑木耳自来水泡浸三个小时2.锅里耗油放郫县豆瓣酱,火锅料,辣椒干炒出香味,放入黑木耳,豆芽菜,炒匀添加冷水3.锅里放进牛肚添加盐,味精,十三香,生抽,鸡精,文火煮八分钟倒进碗中,上洒辣椒干花椒,淋入滚油就可以。
---提前准备食物---紫皮茄子3个、蒜头4瓣、红甜椒一块、大葱1根、食用油适当制作过程:1、紫皮茄子清洗放进锅中蒸8分钟至烂熟。2、借着蒸茄子的时间也,把姜片、蒜头切碎,大葱切割成葱段,红甜椒切成小丁预备。3、炒菜锅中加入适量绿色植物油热,放进一半的蒜泥进行爆香,以后加入2汤勺生抽酱油,1小勺耗油,再倒入红甜椒丁和另一半的大蒜末炒匀就可以,做成酱汁。4、煮熟的长茄子,拿筷子斜着轻轻划开,把调味品汁放进长茄子正中间,最终上洒小香葱葱段就可以。软软糯糯爽口,简易营养成分,有盐有味特别香!