由 当归、熟地、白芍、川芎 四味药组成：
方解：
当归为“补血之圣”之称号，补血又活血 ，补血主要是生肝血，因为当归入肝经，女子以肝为主 ，肝血不足的头晕、眼花、月经少当归都是首先考虑的
川芎特点是走窜，行气活血比较强 ，往上能通头部经脉，往下能下行血海
白芍味酸入肝经，酸味主收敛，白芍有收敛之 用，可以使体内的气血不那么容易耗散掉，还能柔肝
熟地补血、滋补阴液，其味甘，性微 温，归于肝肾经，也是血虚常用之品
合用起来 血虚的人可以补血，血瘀的人可以活血，补中有通，补而不燥
1、皮肤苍白、指甲、嘴唇、眼脸没有血色的
2、心慌、失眠多梦的、健忘的
3、头晕乏力、容易疲惫、没精神的
4、月经量少、色暗、手脚冰凉、怕冷的
5、脸长斑、痛经、胸闷的
1、小孩不宜用，孕妇需询问医师
2、月经期的女性朋友
3、体质偏热（内热重的朋友）
4、肠胃虚弱的
5、感冒、发烧的
6、更年期的