吃盐过多会导致掉头发增多吗?

如题所述

不会

吃多盐的危害,其中不包括掉头发。

1、食盐过多易长雀斑

食盐过多,有可能导致面颊长出雀斑;而饮食中如只摄取动物性脂肪和蛋白质,则会影响肝脏正常功能而使雀斑更显眼。所以长雀斑者一定要大量食用水果和蔬菜。此外,药物是肌肤的大敌,尤其是安眠药会使体内产生过多酸性,激素失衡,脸上生出雀斑。

2、骨质疏松

饮食中钠盐过多,在肾小管重吸收中,就会有过多的钠离子与钙离子竞争,使钙的排泄量增加。同时,钠盐还会刺激人的甲状旁腺,使甲状旁腺素分泌增加,从而激活破骨细胞膜上的腺苷酸环化酶,破坏骨质代谢的动态平衡,容易发生骨质疏松症甚至骨折。

扩展资料:

多种类的盐中,人们最熟悉最常购买的就是“加碘盐”。缺碘不仅引起甲状腺肿大、体格发育障碍等,更为严重的是影响脑发育,导致智力损伤,妇女不孕、流产、早产、死产等。碘缺乏严重危害人群身体健康,影响人口素质,是全球的重要公共卫生问题之一,食用碘盐是世界公认的防治碘缺乏病最好方法;低钠盐中则有20%的氯化钠用氯化钾来代替,无疑减少了钠的摄入量;

还有一种盐叫腌菜盐,用它来腌制食品,既保证食材不烂,还能保证腌好的菜又脆又香;果蔬洗涤盐,无机成分便于冲洗;另一种盐叫漱口盐,它能改变口腔环境,杀死细菌,起到口腔消炎作用。

参考资料来源:人民网-过量吃盐有4大危害吃多吃少要掌控

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