孕妇喝脱脂牛奶还是低脂牛奶

Question

如题所述

Answer 1

牛奶是一种营养价值比较高的食物，妊娠期女性适当的喝牛奶，既有助于补充钙剂、蛋白质，也可以补充维生素。可以供妊娠期女性选择的牛奶品种比较多，常见的如高钙奶、低脂奶、鲜牛奶、酸奶等。孕妇选择牛奶时，需要根据自己的实际情况，选择具有针对性的适合自己饮用的牛奶。如果孕妇本身体型偏胖，可以选择低脂奶或者是脱脂奶，如果经常有下肢肌肉抽搐性疼痛的症状，可以选择高钙奶。

Answer 2

孕妇喝低脂奶吧，喝孕妇奶粉最好，她根据孕妇的情况生产的奶粉本回答被网友采纳

Answer 3

脱脂牛奶和低脂牛奶的脂溶性维生素没有全脂牛奶高，脂溶性维生素里含有维生素D，这个孕妇后期需要比较多，尽量喝全脂牛奶。