嗓子总觉得很干,尤其是睡觉的时候,怎么办

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推荐答案 2019-10-25

是不是室内比较干燥？秋天空气干燥，尤其是晚上睡觉，空气相对不流通，就会感觉到发干。也有可能你有慢性咽炎等，可以室内放个加湿器。如果情况比较重，去医院看看

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第1个回答 2020-01-09

建议晚餐清淡饮食，最后不吃夜宵，或者夜宵可以喝点牛奶吃片面包。睡前喝150ml蜂蜜水，有助睡眠。本回答被提问者采纳

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