口诀是：欲练神功，必先自宫。
以下是《葵花宝典》的相关介绍：
《葵花宝典》是金庸武侠小说《笑傲江湖》中最强的武功秘籍。全书是以内功为主，外功为辅的全能型武功秘籍，由东方不败习得残缺版，书中对其来历着墨不多，仅提及作者为前朝太监，亦无人练成完整宝典里的内容，素有”紫霞神功入门初级，葵花宝典登峰造极“之称。
东方不败仅习得葵花宝典残缺版之后，就能以一敌四，同时与令狐冲、任我行、向问天、上官云四大当世武林高手大战依旧大占上风。亦能战胜易筋经大成者同时身怀少林十二项绝技的方证大师。此功是（残本所录）是以“快”为主，令对手看不出破绽，没有还击的机会。抑或是快到就算被对手看出招式中的破绽，对方也来不及反击，破绽一闪即逝。
以上资料参考百度百科——《葵花宝典》
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