孩子光吃饭“不长肉”的真正原因

Question

如题所述

Answer 1

孩子光吃饭“不长肉”的真正原因到底是什么呢
🐛寄生虫作怪
小儿常见的寄生虫种类有蛔虫、蛲虫、鞭虫、钩虫、绦虫、姜片虫等。这些寄生虫寄生在人体肠道内，每日跟孩子抢夺摄入的营养，吸取他们体内的养分，所以使得孩子消瘦、乏力、贫血、腹痛等。可想而知，这样的孩子怎么能长肉呢？
🧼卫生习惯
建议家长注意孩子平时的卫生习惯，做到饭前便后洗手，不允手，不啃食玩具，不吃未煮熟的食物。另还要定期给孩子驱虫，普通药店均可购买驱虫药物。
🏥慢性消耗性疾病
假如孩子患了某些慢性疾病如结核病、慢性腹泻、消化道以及内分方面的泌疾病等，也会使孩子体重增长慢。
🏃‍♂️活动量过大
活动量大的孩子能量消耗也大，尽管吃得不少，但是“入不敷出”，故一直不长肉。宝宝婴儿时期体重增长快，正是因为其活动量少，睡眠时间多。一岁以后，活动量增大，体重增长速度就会降下来。所以，活泼好运的孩子，通常体重增长相对慢一些。
🏋️‍♀️适量运动
孩子适量运动是好事，能强身健体，利于长个。但是如果运动过量，是对身体会有一定影响，不利于骨骼、关节发育。建议让孩子劳逸结合，引导孩子进行一些安静的活动，同时也要加强孩子的营养，有需要的话可适当增加餐次。