合生元益生菌有几种

如题所述

乳酸菌、双歧杆菌等。
1、乳酸菌(Lactobacillus):乳酸菌是一类常见的益生菌,有助于维持肠道菌群平衡、促进食物消化和吸收,提高免疫力等。
2、双歧杆菌(Bifidobacterium):双歧杆菌是另一类常见的益生菌,具有调节肠道菌群、抑制有害菌生长、增强免疫力等功能。
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