如何开导孩子共情

Question

如题所述

Answer 1

共情的主要意思就是能够站在对方的角度为他设身处地的着想，能够理解对方的感受理解他的想法。本文将介绍如何开导孩子共情，帮助孩子更好地认识自己的情绪，学会分析不良情绪的方法。
🤝回忆事情经过
开导孩子共情首先可以和孩子一起回忆事情经过，帮他们平复情绪。回忆就是帮孩子正确理解自己伤心的点，真真切切地看到是什么事请让自己伤心。
👂倾听孩子的不愉快
学会倾听他们的不愉快，和孩子一起找出让他们难过的原因。听听孩子内心的想法，找到真正令他难过的关键。期间给他更多的理解和包容，让其体会到你能够和他感同身受。
🤔分析不良情绪的方法
回忆和倾听的过程中，家长可以引导孩子去分析不良情绪的方法。这样能帮助孩子更好地认识自己的情绪，也能让他们学会分析不良情绪的方法。
👍给孩子具体可行的意见
给孩子具体可行的意见。和孩子沟通完想法之后，家长需要给他一个更好的建议。让孩子以后在面对同样的情况时能够冷静的处理，不至于用暴躁的表达方式宣泄情绪。