垂直地域分异规律包括气候和植被的垂直分异、地形的影响、海拔和坡向的影响。
1、气候和植被的垂直分异：垂直地域分异规律最显著的表现是气候和植被的垂直分异。随着海拔高度的增加，温度逐渐降低，降水也呈现出一定的变化规律。这些变化导致了不同海拔高度的地带分布着不同的气候类型和植被类型。例如，在山地地区，从山脚到山顶，温度逐渐降低，降水也逐渐减少，植被从热带雨林逐渐变为寒带针叶林。
2、地形的影响：地形对垂直地域分异规律有着重要的影响。在山地地区，由于地形的影响，气候和植被分布会出现更为复杂的规律。例如，在山谷地区，可能会出现逆温现象，即山谷底部温度高于山坡和山顶的温度。地形还会影响降水的分布，例如迎风坡和背风坡的降水差异。
3、海拔和坡向的影响：海拔和坡向也是影响垂直地域分异规律的重要因素。海拔高度的变化会导致气候、植被、土壤等自然要素的变化。坡向则会影响光照、水分等条件，从而导致植被分布的不同。例如，南坡和北坡的植被分布就可能存在明显的差异。
垂直地域分异规律对环境的影响：
1、生态系统的多样性：垂直地域分异规律导致了不同海拔高度的生态环境存在差异，从而为各种生物提供了适宜的生存环境。从山脚到山顶，不同的气候类型和植被类型为不同的生物提供了栖息地，形成了丰富的生态系统多样性。这些不同的生态系统类型为人类提供了宝贵的生态服务，如水源保护、土壤保持、气候调节等。
2、土地利用方式的差异：垂直地域分异规律也导致了土地利用方式的差异。在不同的海拔高度，适合的农业、林业和牧业类型不同。例如，在低海拔地区，气候较温暖湿润，适合种植热带作物；而在高海拔地区，气候较寒冷干燥，适合发展畜牧业。这种土地利用方式的差异不仅提高了土地资源的利用效率，也促进了人类社会的经济发展。
3、自然资源的形成与分布：垂直地域分异规律还影响了自然资源的形成与分布。不同海拔高度存在着不同的矿产资源、水资源和生物资源。例如，某些矿产资源只存在于特定的地质层中，而水资源则主要分布在地势较低的地区。这些资源的形成和分布规律对人类的社会经济发展具有重要的影响。