青海妹妹家孩子不喜欢运动导致越来越胖，怎样才能让孩子增加运动量呢？
刺激智力
从人类长久的蜕变过程来看，人类之所以能记住语言并依照声音传播消息，能明白符号或者文字，首先是只因母女之间和群体之间想要生存而进行的游戏。因为活动的数量变多，游戏型式的增加，人脑的构造也渐渐发达。游戏不单可以使孩子懂得一些东西和本领，还能够促使智力的发展，激活想象力和创造力，另外提高孩子的注意力和独立思考的本事。
造就兴趣和爱好
倘若父母能及时瞧见孩子的兴趣，并予以启蒙教育、会使孩子发挥优点、学有所成。在游戏的过程中，因为有积极、快乐的心理相伴随，孩子的专注力集中，观察细致、学得快，记得牢，思维快捷。游戏可以让孩子认识到各种事物，便于初期瞧见孩子的兴趣爱好在哪。
提高动手能力
孩子在玩游戏时，可以使用玩玩物懂得操控工具，如握笔书写、使用剪刀、拿筷子、操控键盘等。孩子在玩游戏时不停训练跑、跳、攀高、爬等行为，使手脚灵活、协调且有耐力。孩子在玩游戏时往往不自觉地懂得一些操控本领。
造就百折不屈的意志
孩子在玩游戏时时常经历体验、挫折、再体验的过程。如孩子开始摆积木时，积木往往塌下来，一次又一遍地摆，他最终清楚仅有将积木的边角对齐，积木就能摆得高。游戏使孩子不畏挫折，让孩子理解仅有克服挫折，就能收获成功的喜悦。在玩游戏时，不畏挫折的孩子未来在事业上就会意志坚强，奋不顾身。
懂得独立和自信
需求独立是孩子的本性。游戏能帮助孩子懂得独立，增长本领。就像给洋娃娃喂饭可以使孩子学会用筷子，捆东西能让孩子懂得打结。爸妈爸爸妈妈在孩子期望“自己来”的时候，激励孩子自己的事按照自己的理解做。孩子依照体验收获成果的喜悦，增大自信心，渐渐培养独立完成任务的习惯。
刺激情商
孩子参加合作性游戏就貌似大人进入社会相同，面临是否受人追捧的难题。孩子想要使自己未被孤立，就要懂得管束自己，不霸占玩物，不损坏东西，恪守玩法规则，造就英勇、合作、礼让、活跃、开朗等优异的性格特性。游戏是孩子进入自己的准备阶段。要想孩子聪颖，有本事又随群，就需要多激励孩子进入群体游戏。