一个非常非常自卑的人怎么样能变得非常自信？有几种方法？(越多越好。)

Question

如题所述

Answer 1

自卑是对自己的自我否定，所以要克服自卑我们需要对自己进行肯定。第一个办法就是自我暗示，告诉自己，你可以的，别人可以做的，你也可以做。别人行的，你也行。
02
再一个就是扬长避短。不要拿自己的缺点去跟别人的优点比，或者，干脆就不要跟别人进行比较。发现自己的优点，然后拿咱擅长的去跟别人不擅长的比。
03
正是因为某些方面的不足，你才会感到自卑，所以有必要去克服你不足的地方。在不断克服不足得过程中那种成就感自然会让你变得自信起来。
04
多读书。知道的越多，懂得越多。你的心就会越坚定，思维就会越广阔，人就会越自信。
05
多参加体育运动。体育运动不仅能够强身健体，而且在运动过程中能够很好的排解人内心的苦闷，对克服自卑建立自信都有着不小的用处。
06
多交一些朋友。认识的朋友越多，社交的圈子就会越大，接触到东西就会越多，眼界也会越开阔，人也就会越自信。

Answer 2

要改变的是自己的认知。
一，不要害怕别人的议论。
二，经常用自信的姿态练习。
三，学会自我暗示法每到一个陌生的场合时
都给予自己积极的心理暗示，把对方看作是一
个熟人，甚至是不如自己的人。
四，把自己的优点写下来。
没有优点就去培养一个。找出自己喜欢和感兴趣的事，然后把它培养成的信心来源。

希望我的回答对你有帮助
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Answer 3

你好！一个自卑的人，多培养兴趣爱好！多参加大型社交活动。多参加亲朋好友聚会。慢慢的，你会越来越自信

Answer 4

我是一个非常自卑的人，如何变得非常自信 你好其实做人不用在乎别人的看法，活着是自己活着，又不是替别人活着，人就一生，开心最好，记住不要在乎别人看法做好自己就行