据说每个人心里都有两个孩子。一个是叛逆,一个是听话,叛逆的孩子总是做不可控制的出格的事,所以需要自制力才能听话。
自制力是一个人的自制力和领导能力。让目标更加努力,能够控制自己的想法和行为,是一个人无法成功摆脱的能力
感情,认知,性格,心理规律都属于心理学研究的范围
1、在生活习惯和指南中训练
习惯的培养需要过程。从小父母就要有好的生活习惯,例如每天睡觉的时间、每天起床的时间、做作业的时间、玩的时间、工作和休息的结合。(一种习惯)。
爱默生说,习惯可以是你最好的仆人,也可以是最坏的主人。习惯是指一个人的自制力,养成好习惯,用自己的自制力来约束自己的坏主人。
另外,父母可以制定一些约束子女的准则,但不要太苛刻,不要让子女失去独立性。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、家人)同时兼顾习惯和规范,让孩子们在行为和思想上保持克制。
感情,认知,性格,心理规律都属于心理学研究的范围
2、培养孩子们的意识,提高自制力
很多家长担心自己的孩子学习不够,每天做作业每天都要催。其实孩子的自觉性是影响孩子自制力的重要因素。父母应该帮助孩子提高孩子的自觉性。要让自己学习,而不是父母一天的嘱咐。
提高意识最直接的方法是释放父母。父母应该让孩子意识到自己应该负责。
他做的很多事都要有自己独立的想法。父母不必告诉孩子该做什么,不该做什么。但是要告诉孩子做的事会有什么后果。要让他们意识到自我觉醒。
培养孩子的自制力作为父母必须从这四个方面考虑!
感情,认知,性格,心理规律都属于心理学研究的范围
3、自我控制训练课程也需要榜样。
如果你在工作,正好饿了,但旁边的同事们正在吃零食。这时你的工作一定会受到同事的影响。同样,如果孩子在学习,如果父母在玩游戏和吃东西,孩子一定会受到影响。
因此,父母应该在培养子女自制力的过程中树立一个好榜样。