我的工作是白夜休休算熬夜吗?

Question

如题所述

Answer 1

工作是白夜休休算熬夜。
白夜休休是指上一天白班、上一天夜班、休息两天。
白天睡觉晚上工作应该算熬夜，因为日出而作、日落而息，这是正常的作息。白天工作、晚上休息就是正常的生物钟调节，如果值夜班，或者有些特殊情况需要晚上工作，打破了正常的生物钟调节。