仰泳漂浮技巧是什么

Question

如题所述

Answer 1

仰泳是一种仰卧在水面上游进的游泳姿势，因为用仰泳游时，是需要漂浮起来，但是很多人对漂浮的技巧不太了解。小编来说一下仰泳漂浮技巧是什么。

仰泳漂浮

1、仰泳漂浮时，背部要适当用力，腿就该是向下沉的，这样才可能让口鼻在水面上。

2、必须全身放松，肩膀不要晃动，且两腿要绷直，是很放松的绷直，不需要很紧张的绷直。

3、要有前进的动力，要想浮起来，较靠谱的就是靠手和腿产生前进的动力。