九个月宝宝辅食食谱大全

Question

如题所述

Answer 1

九个月的宝宝已经可以进食很多东西，如果断奶比较早的话，就已经断奶了。这个时候的宝宝正在牙齿的萌发期，牙齿已经开始在牙床内生长。这个时候的宝宝可以添加辅食，那么九个月宝宝辅食食谱有哪些呢？
一、磨牙饼干棒
食材：低筋面粉150克、鸡蛋2个、白砂糖20克、玉米油10克。
做法：取1个鸡蛋蛋黄打散，加入白砂糖、玉米油。搅拌至糖融化。加入低筋面粉揉成光滑面团，盖上保鲜膜，松弛15分钟。用擀面杖将面团擀开成片状，宽约8厘米，厚度约为0.8厘米，切成宽1.5厘米左右的条状。摆放到铺了锡纸或烘焙纸的烤盘上，表面刷全蛋液，烤箱中层，160℃，烤至表面上色，约25分钟。
二、番茄蔬菜粥
食材：西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。
做法：将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净，切成小块。将这些蔬菜放到锅里煮。将蔬菜和白米加水一起煮成粥。用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣，即可给宝宝喂养。
三、水果麦片粥
做法：把麦片3大匙放入锅内，加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟，煮至粘稠状，停火后加切碎的水果1大匙（可用切碎的香蕉）即可。
四、面包粥
做法：把面包切成均匀的小碎块，和肉汤2大匙一起放入锅内煮，面包变软后停火即可。
五、牛奶藕粉
做法：藕粉或淀粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，边煮边搅拌，直到透明糊状为止。
家里有九个月宝宝的家庭需要妈妈们为宝宝积极制作辅食，辅食需要适合宝宝的月龄才好。宝宝正在长牙所以可以制作磨牙棒，宝宝还没有几颗牙齿，所以食物应该软糯。本文介绍的这些食物符合这些特点哦。