第1个回答 2017-02-17
我偿试跟你解释(不知能否说清楚): 想往前进时,先前膝往前往下掉一寸,同时身体和头的高度不变而后腿提起往前踩一大步,着地后另条腿也跟着拉上去。动力注要靠先把重心往前移之后才将后腿往前跨一大步。这时间很快,上面讲的几个动作是几乎同时做的。这是上一步的缩地法之中的一种。当然,也可后腿往前跨时,前腿变后腿时,这腿再顶一下,这样一步大概三米,也有人五六米。另外也可连续两步这样往前进。刚柔流里也有后腿往前半步,同时前腿往前滑,这样也可滑三五米(同样是让重心往前移,利用往前倒的动力) 在十三和一百零八里有此动作。