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    • 早上的最佳跑步时间是几点

    如题所述

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    推荐答案   2014-11-08
    根据季节，一般在太阳出来半个到一个小时开始。由于晚上没有光合作用，大气中含氧量降低，黎明是最低的，天亮后光合作用开始，含氧量增加，适合需要大量消耗氧气的运动。冬天天气冷可适当晚点，夏天热可相应早点
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2014-11-08
    6追答

    如果你要减肥，最好在下4到6点，那是最佳时间

    第2个回答  2014-11-08
    6点
    第3个回答  2014-11-08
    6.30/8
    第4个回答  2014-11-08
    6点到7点半
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