21岁，女，近视快九年了～但是一眼近视500度，一眼远视，散光很严重，看东西很容易双影～现在家人说

Question

21岁，女，近视快九年了～但是一眼近视500度，一眼远视，散光很严重，看东西很容易双影～现在家人说我看手机电视眼睛总眯眼，黑眼球往外散……平时不怎么戴眼镜，就是看书听课才戴……该怎么办才能得到缓解？按摩穴位还是怎么办？不太想借用药物……拜托高手支招，除了少看手机电脑什么，我会以后注意的这方面～我还没有上班就这样真的很害怕，拜托大家！！！

Answer 1

建议去部队里的眼科医院治疗。相对来说比外面的一般医院要好很多。望采纳。

Answer 2

这是大事。去医院吧。