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    • 吸烟为什么有害健康呀

    怎样戒烟

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    推荐答案   2006-10-13
    烟里有毒品-尼古丁。对人体有害。
    戒烟的话很难，不要想什么一天少吸几根，那样没用。基本的办法就是不吸烟，（很难有人能坚持下来），刚开始不吸的时候会很难受，忍过3天左右，就开始天天咳嗽，要把肺里的脏东西咳出来。
    过几个星期就没什么事了。
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    第1个回答  2006-10-13
    从一开始就不应该接触它。一旦染上再想戒就很难了
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