拔罐是真的有用的，具体原因如下：
（一）拔罐的原理拔罐是利用燃烧的火焰，产生热量从而产生负压，吸附在身体的表面，从而刺激皮肤，使毛细血管破裂、淤血，从而达到使经络畅通、活血的效果。拔罐是中国伟大的传统文化遗产，多年来一直备受追捧，可见其效果是非常显著的。
那么拔火罐具体有哪些功效呢？
①排毒：人体体质不同，所拔出罐印各不相同，可根据罐印的不同颜色来判断，如果是紫色，则证明局部有寒气，黑色则代表血瘀，此处部位已经受寒久已，不容易恢复，鲜红色则代表火气旺，有的甚至罐内有水珠，代表的是体内湿气重，拔完罐也就可以通过颜色来初步判断体内的各种虚寒症状，同时也达到了排毒的目的。
②活血：通过负压达到皮肤表皮的淤血，毛细血管破裂，那么身体为了修复这块破裂的毛细血管，就会使血流加速，刺激身体的各大器官，加速了新陈代谢，同时配合拔罐所对应的各个器官的穴位，可以有针对性的拔罐，比如胃不好，可以直接拔管胃的这块经络，从而达到促进胃肠的蠕动，加速消化功能。
③增强免疫力：经常感冒的人，可以尝试拔罐，不仅可以起到放松局部组织的功效，还能增强抵抗力，舒缓疲劳，大抵是哪里不舒服就拔哪里。
拔罐虽好，可在选择时候，应该去一些正规的中医院，找真正的中医来为你拔罐，因为也是有一定的危险性的，稍不注意可能会灼伤皮肤，造成烧伤，且不可以经常拔，一个月最多行2次，否则皮肤会有灼烧或者破溃的可能性。
拔火罐是中国流传至今，是一种已有几千年的治疗方法，我们应该正确看待，不可夸大其功效，也不能埋没。不同的人，对拔罐的感受也会不一样。
拔火罐真的有用吗？
拔火罐真的可以排毒吗？
拔罐是中医一个传统的治疗方式，由来已久。以火罐为工具，利用燃烧原理，产生热量，吸附于人们的皮肤上，产生负压，对于皮肤表面的瘀血有较好的清理作用，从而达到行气活血的效果。
通过拔火罐能够把身体中的湿气、寒气透过皮肤进行向外渗透，在这渗透过程中能够排出这些湿气、邪气、毒素。但是要清楚，这个所排出的毒素，与我们所了解的毒素是不同的。
体内排毒，这个毒，并不是单纯的指毒药、有害物质，主要是寒气湿热，火热导致的热毒，外感疫病的毒气等中医药学的“毒”。
拔罐利用负压造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒，这就是排毒祛湿，简单一点，就是拔罐促进血液循环而已，这样对于身体健康是有利的。
拔罐可以祛风散寒，除风除湿，减轻疼痛，可以用于腰椎间盘突出或者风寒风湿等疾病，也可以用于日常保健，有强身健体的作用。
相对来说，中医里面的湿气风寒就是我们通常所说的毒气，拔罐可以帮助人体排毒，但是拔火罐出现有水泡的现象，这个并不是毒素的表现。大多是由于拔灌就灌的时间太久了，同时也是与个人的体质有一定的关系。
在拔罐过程中，有人留罐20-30分钟也不会有起泡的现象，也有人1-10分钟就会起泡，所以一般第一次拔罐时间需要短一些，等了解个体情况后，再适当放宽时间。其次，还有可能是由于拔罐时里面的温度太高了，伤害到了皮肤，从而导致出现起泡的现象。
虽然拔罐有利于人体健康，但是也有一些禁忌，一定要注意，体质过于虚弱者不宜拔罐，会使虚者更虚。另外，患有心脏病、血液病、皮肤病的人群以及孕妇、妇女经期、过饱过饥、醉酒时都不适宜拔罐。