吃无花果做成的干果,是不是会上火?

如题所述

无花果果实中含有18种氨基酸,其中有8种是人体必需氨基酸,你吃无花果干不但不上火,而且还具有润滑皮肤的美容作用.无花果,又名天生子、文仙果、密果、奶浆果等,为桑科植物。无花果既是鲜食果品又是一种中药材。《本草纲目》载:“无花果味甘平,无毒,主开胃、止泄痢、治五痔、咽喉痛”。无花果味甘甜如柿而无核,营养丰富而全面。每00克无花果含水分8.3克,蛋白质.5克,脂肪0.克,粗纤维3克,碳水化合物3克,灰分.克,胡萝卜素30微克,硫胺素0.03毫克,核黄素0.02毫克,尼克酸0.毫克,抗坏血酸2毫克,维生素E类.82毫克,钾22毫克,钠5.5毫克,钙6毫克,镁毫克,铁0毫克,锰0.毫克,锌.42毫克,铜0.0毫克,磷8毫克,硒0.6微克。此外,还含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸、脂肪酶、蛋白酶以及人体必需的多种氨基酸等。无花果是一种天然的保健美食。
无花果具有极高的药用价值,它的果实中含有大量的果胶和维生素,果实吸水膨胀后,能吸附多种化学物质,所以食用无花果后,能使肠道各种有害物质被吸附,然后排出体外,能净化肠道,迅速排出有毒物质,所以你以无花果干做饭后零食吃,有帮助你消化的良好作用,祝你健康快乐!
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第1个回答  2020-01-26
你好!无花果不会上火的,不过,世事无绝对.,什么都不能多吃,否则物极必反!

“上火”分实火和虚火,是体内机体阳阴不和协表现出来的症状.
一般来说,缺乏维生素b2和c,也会导至虚火上头,引发口腔溃疡,咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素b2和c片剂.这样就不会容易上火啦!
另外,要避免虚火,千万不能熬夜通宵。

为了让身体达到一个阴阳平衡的状态,平时可以煲点汤喝:1,(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤).
2,(养胃补气血,健脾去湿:淮山,红枣,薏米,茨实,百合煲骨头).3,(去湿清骨火:粉葛生鱼汤),4,(抗电脑辐射,保护皮肤,养肝明目:红箩卜,玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果.
因为湿气可以助火!一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿,要将火气热气清除掉,首先必须要将体内的湿气去除。

冬天到了,我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子,山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝,榴莲等.因为湿可助火! 
第2个回答  2019-09-25
在我们威海这,无花果是一种很常见的水果,但却有人对无花果“过敏”,即使是新鲜的时候有人吃了也会出现嘴角溃疡的现象,我们俗称“蜇嘴”,因为无花果的白色汤汁里含有蛋白酶,会分解蛋白,有的人适应不了就会出现溃疡的现象,甚至有人碰到无花果或者叶子都会很痒,我不是医生,不敢随便下结论,在我们这这是吃无花果常见的现象,特别是吃不熟的无花果这种现象就更明显。
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