你不可能终生都在长痘，但痘印、痘坑却是可以终生跟着你，小豆芽老师就跟大家说说痘印、痘坑的去除方法吧。
痘印、痘坑出现的最大原因就是因为挤痘，随意用手挤痘不仅会让手上细菌加重痘痘炎症，导致皮肤的真皮层受到损伤，更影响了皮肤的正常结构，出现不同程度的痘印和痘坑，严重影响了年轻人的颜值高低。
另外，有些人本身就容易留疤，或者长痘是炎症太严重，那么就算不挤痘，也会留下痘印或者痘坑。
肤色
皮肤白皙的人通常不会生成深褐色的痘印，在炎症褪去之后，也只是留下一个深红色的痘印，所以消除痘印的时间会比深色皮肤的人快一些。但是皮肤白皙的人痘印也是非常明显的。
大小
痘痘越大，这就表示它受损的面积就更大。痘痘颜色深，则表示它在更深层的皮肤刺激黑色素的生成，这样就需要更多的时间去代谢到黑色素。
炎症程度
一般能形成痘印的都是炎症性痘痘，或者是粉刺闭合因为对痘痘不正确的挤压对皮肤造成的损伤。皮肤出现炎症的时候，毛细血管会扩张，局部会出现红肿，哪怕是痘痘消失了，炎症也不会马山好，所以就造成了红色痘印。若是炎症对皮肤组织产生了破坏，导致了黑色素沉淀，这就是深褐色痘印。
所以需要你在这么长的时间里为痘印、痘坑做点什么？
防护
首先呢，吃一些清凉的食物，注意预防痘痘疾病。青春痘和暗疮很都都是因为体内燥热引起，那么多吃清热凉血作用的食物，就可以起到预防的作用。
其次，早晚各洗一次脸是最好的，洗脸次数太过频繁，容易刺激皮脂腺的分泌功能，使皮脂腺变得越来越不稳定，从而使肌肤出现外油内干的现象。不正常的肌肤代谢会减缓痘印的消失。
最后，当皮肤长痘痘的发炎时期，更容易受到阳光影响而产生色素沉积，从而出现痘印。防晒霜虽然不能消除痘印，但能将后续痘疤的程度减轻很多。
痘印和痘坑的去除方法：
去痘印的方法及手段很多：有外用药、内服药、激光、换肤等，还有各类化妆品！
具体要根据各人的皮肤状况，痘印的深浅、部位等因素而定。
对于浅层痘印，在半年至一年后可以消失，根据每个人的皮肤自我修复能力来，如果修复能力差，那么痘印就需要好几年才能慢慢消失；
像痘印刚出现的时候，能够及时的使用安全的去痘印产品，其实浅层的痘印也是可以用护肤品来去除的，关键把握好黄金的去痘印时间（痘印形成俩个月内）；
如果想要快速去除痘印，那么还是物理疗法比较靠谱，比如可用光子嫩肤，果酸换肤来治疗，往往一个疗程即4个月左右就可以有很好地改善。
痘印的去除是非常需要耐心的，因为细胞的受损不可能是快速修复的，想想你身上有没有小时候受伤的疤痕你就知道了，急不得，必须有耐心慢慢来。
而痘坑是指凹陷下去的一种皮肤瘢痕，说明挤痘时下手太狠或者痘痘炎症太严重造成的，深层的痘坑多数很难自行修复，必须依靠医疗手段。
目前可以用点阵激光，胶原蛋白注射、磨皮等等，但这些方法需要逐渐改善，一般要治疗3_5次，每次间隔1_3个月。
还有一种凸起性的痘印，叫做增生性痘印，这种痘印是不能用护肤品去除的，因此想要去除必须要去专业的医院进行正规的治疗。