来例假了感觉越来越累，力不从心，感觉好累，打不起精神，犯困嗜睡，觉得身体不是自己的了！我是不是生病

来例假了感觉越来越累，力不从心，感觉好累，打不起精神，犯困嗜睡，觉得身体不是自己的了！我是不是生病了？

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推荐答案 2015-10-29

有一种疾病叫做月经性睡病

月经期间的女性身体处于特殊时期，很容易造成内分泌失调，若是期间稍不注意就很容易让妇科疾病找上门，过程中女性的身体流失大量铁质，这就需要女性们调理合理的饮食
经期饮食切忌冰冷食物的摄入。经期饮食要以清淡为宜，食用易于消化，非生冷的食物，因为寒气会使血凝，易导致痛经、经血过少或中断等情况。另外，不要食用辛辣香燥伤津的食物，经期要以养血主，多饮水，多吃水果和蔬菜。

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第1个回答 2015-10-29

你好，来月经身体在流血，流血身体自然会觉得累，会觉得不舒服的。
建议等月经完好好好调理身体就好了

第2个回答 2015-10-29

有的体质虚弱的就这样，这个时期可以喝点红糖大枣水，吃点桂圆等一些补血的东西，希望你快快好起来哦

第3个回答 2015-10-29

是这样的，有时候身体不太好的时候，再来例假，会很吃力
平时要养好身体，多参加体育锻炼
体质好了，自然就不怕这些了本回答被网友采纳

第4个回答 2015-10-29

建议吃点中药，或者保健品调理调理

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