Thinkpad X220笔记本电脑加装固态硬盘对性能提升明显吗？

Question

家里有一台2012年购买的X220笔记本电脑（i5的CPU，4GB内存，Win7的32位系统），用了将近4年时间了，一直用着还不错，就是想加装一块64GB的固态硬盘当系统盘（微型mSATA接口，直接加装，可同时保留原机械硬盘），是不是还能提升一下性能？提升明显吗？如果提升比较明显的话，那就再用两年。另外，还想把内存加到6GB（手中还有一条换下来的2GB内存条可用）。
这个老机器在加装完固态硬盘和内存后，适合安装哪个系统？win7？win8.1？win10？64位还是32位？
谢谢！
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请再顺便推荐一款64GB的固态硬盘（mSATA接口），适合我这机器用的。
我看中了浦科特的M6M，不知道怎么样。

Answer 1

硬盘的读写速度有很大提升，开机启动时间，会明显加快。其他性能也有一定提示，不会很明显。
建议购买128G级别的（350 - 400多点），64还是小了点，而且就算新买电脑硬盘还可以用。威刚和三星的卖的较多。追问

谢谢。主要就是关心读写问题，我也不用它玩游戏，就是办公和上网。跟系统装在一个盘里的软件的启动速度应该也会显著提升吧？

追答

涉及到文件操作都会有提升。

追问

听说固态硬盘还有个什么4k对齐之类的要求，怎么弄？我直接进行常规的分区和格式化不能用吗？还需要什么设置才能充分发挥固态硬盘的威力？谢谢

追答

win7不用管。

xp下需要使用磁盘工具如DiskGenius，分区格式化。

直接格式化也可以用，速度会慢些。

DiskGenius中查看分区，簇大小为：4096 即4K

追问

谢谢