这是因为手机是根据光传感器，接收到周边的亮度，来调节你手机屏幕的亮度。
如果不需要该自动调节功能，把它关闭了就可以了。需要时手动直接调节屏幕的亮度就好。
操作：打开设置>显示与亮度，查看自动亮度调节是不是打开了，如果是就直接关闭。
还可以在通用的辅助功能中调节，操作过程如下：
点击主屏幕的“设置——通用——辅助功能”选项。
选择“缩放——缩放”选项。注意，要在“缩放区域“那里应选择“全屏幕缩放”，如果选项里是“区域缩放”，那就说明现在选择的就是全屏幕缩放。
用三根手指，快速点击屏幕三次，然后会弹出缩放设置的菜单。
选择“选取滤镜”，然后选择“弱光”。
回到主屏幕，依次打开设置——通用——辅助功能——辅助功能快捷键，然后设置默认选项为“缩放”。
设置好了之后，只需连续按 Home 键三下，屏幕的亮度立即切换至最低亮度；如果想要回复光亮，再连续按 Home 键三下即可恢复。
进入到手机设置：
手机设置选择显示与亮度：
自动调整的亮度开关是开着的，如需要固定设置亮度，先把这个开关关闭：
在亮度调整栏设置一个固定位置：
7.另外还可以在控制中心这里，快速的调整屏幕亮度：
iphon在室内使用的话，一般iPhone6屏幕亮度最佳调节在20%-40%左右即可，具体多少可以自行测试调节，调节到眼睛看着清晰且舒服即可。
如果是在强光下的室外使用iPhone6的话，由于外部光线比较强，iPhone6屏幕亮度太低的话，屏幕会感觉看不太清楚，一般屏幕亮度需要调节在60%以上。
如果iPhone6开启了“自动亮度调节”功能的话，一般在室外使用，会自动调高屏幕亮度，当回到室内光线的话，屏幕亮度会自动降低到40%左右。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答