早上起床喝杯凉水好不好呢?拜托各位大神

Question

如题所述

Answer 1

早晨醒来喝杯凉开水不仅不会对身体带来负面影响，反而会有利于身体健康。据现代医学证实：人们早晨起床后，喝杯凉开水会促进肠道蠕动，减缓排便阻力，有利于保持大便畅通，及时将人体内的毒素排出体外，对身体健康有利。