第1个回答 2013-12-24
多做眼保健操可以防止近视加深自己要养成合理的用眼习惯不要长时间的近距离用眼如看书看电脑,隔一会儿就适当的休息眼睛用眼时要注意正确的姿势以及周围环境合适的光线保持好充足的睡眠多补充含有维生素A和C的食物,对眼睛是有好处的。度数不是很高的,可以考虑佩戴角膜塑形镜,能有效控制度数的增长。。
多喝水.注意休息.尽量保持你所处的环境比较湿润.实在是干可以点人工泪液.这个是不含防腐剂的.需要到医院去开,不建议你到一般药店去买.都是含防腐剂的.平时补充叶黄素和胡萝卜素,有效改善眼干眼涩,最好不要一直用眼药水,your-ga-干-眼-症-眼-镜
第3个回答 2013-12-24
如果短期内度数增长厉害.建议你到医院去做个散瞳验光.确定你是不是因为用眼过度而造成的.14以下都是建议散瞳验光的,但是如果查出来和原来一样就是真的近视了,近视是不可逆的.只能尽可能的去控制,戴框架眼镜,戴ok镜,要么就是等你成年后去做激光手术.注意用眼卫生,少玩电子产品..