第1个回答 2014-04-20
人只能活一次!千万别活得太累! 一张床就可以挤下三人,一串烤肉就可以满足食欲,一件衣服能遮住身体的重要部位也就足够,不要太多,也无需太多。知足常乐。这样的生活使我们不论何时何地都能保持愉悦的心情,笑然面对一切。抛弃你的失落、空虚、麻木。感受生活。 不需要华服,不需要珠宝,只要一颗自由自在的心 .
第2个回答 2014-04-19
我经常的和你一样,特别是在学校的时候,现在工作压力大了,生活负担重了也经常的这样。 不过,我每次心情沉重压抑,郁闷的时候我都会一个人,最好是一个人到野外,或者高处,望着天大声的吼几下,深深的呼吸,很容易解压解抑的方法哦。 如果是不好意思大声吼的话,你可以在任何的地方,深呼吸,轻轻的拍自己的胸,多几次的深呼吸,会让自己很放松的哦本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-01-24
可以去买点书,陶冶情操。也可以对着镜子,看没任何修饰的自己,想想曾经发生的点点滴滴,你的笑容就会不加修饰的浮现在镜子前,笑笑,没什么大不了的。至少我们还有希望继续下去。听听音乐,我可以介绍的。呵呵