为什么我跟别人,一说话就感觉特别紧张,喘不上气,心跳也很快,什么原因?

如题所述

问题分析:
你好,根据你所叙述的症状和表现考虑是心里紧张的表现,可能是由于你的交感神经过度兴奋导致。

意见建议:
建议你可以多锻炼心理状态。多和生人见面和交流等。心理素质是勤加练习的才能恢复。追问

可是,好难啊

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