一个容易被别人言语伤害的人怎么让自己的内心更坚强？

Question

如题所述

Answer 1

如果你在生活中很容易被他人的言语伤到，并且影响到自己的话，那我觉得你大概是内心挺脆弱的拥有一颗玻璃心。这样的人往往活得非常的压抑，非常的累，会常常处于负面情绪当中。这样是非常不好的，所以有必要让自己的内心强大起来，不要那么脆弱。

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首先你要认知到一点，就是别人的言语就算再恶毒，只要你自己不放在心上，那就没有办法伤害到你自己。很多情况下，别人说了什么，言语本身是不带有伤害的力量的，而是你自己把这些东西变成了扎进自己心口的刀。所以，重要的不是别人怎么说，而是你自己怎么想。控制好自己的思维想法，对方的言语就伤害不到你了。

不要把这些言语看作是一种伤害，别人在说你的时候，也要懂得适当的反思自己，思考一下自己是不是真的在某方面做得非常糟糕。如果是的话，就把这些言语转化为激励自己变得更加优秀的力量。有了这些力量的激励，你的能力会越来越强站得也会越来越高，要知道到了一定层次的时候，大家是没有功夫整天用嘴瞎说的，而且你的能力提高了内心也会跟着强大起来。

还有我觉得适当的反击也是很有必要的，因为有些人就是看你不开口就觉得你是软柿子，不仅不会停止对你的攻击还会变本加厉。所以别人用言语伤害你的时候，请也用言语怼回去。

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让内心坚强是一个比较漫长的过程，但只要有心没有什么是做不到的。