治头屑有哪些按摩方法？

Question

如题所述

Answer 1

自我按摩治头皮屑：1.两手指腹从头顶依次向前、后、左、右，依次在头部做环形按揉，反复数次。

2.两手指腹轻捏头皮，稍用力量并且要有节律地一提一放，重复数次，直至头部有胀热感。

3.两手轻握拳，用拳的侧面自两侧耳部上方向头顶轻叩，重复数次。

4.右手拇指按住太阳穴，其余四指指腹贴住前额发际边从右向左，再从左向右摩擦，重复数次。更换右手，重复上法，直至发际边缘皮肤出现微红并有轻度热感为适。