第1个回答 2019-02-22
这，，其实也不用太强求吧，胸大也没什么好的，你跑步啊，跳绳的时候，或者做其他运动的时候，胸简直就是累赘。。。而且胸小穿衣好看啊。安于现状挺好的啊，为什么大部分的人都想着去改变。。
第2个回答 2019-02-22
为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，
第3个回答 2019-02-22
乳房扁平，大多与遗传基因有关，但也有局部发育不良造成的。有人建议吃，其实，光靠吃是不行的。据了解，很多女性青年为了乳房变大，使劲吃，结果变成了大胖子，胸部依然扁平。所以，要想使乳房在短时间内变大，除了适当服用一些E类保健品外，最好的办法是采取正确的方法，从乳腺根部起，向乳房乳头处进行揉搓提拉式按摩，促使乳房局部血液加快循环，促使乳房纤维膨胀，并且要每天坚持，肯定会收到事半功倍的效果！
第4个回答 2019-02-22
要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。