第4个回答 2019-09-11
内脏脂肪存在于人体重要内脏器官附近和长期不用的肌肉中,有的甚至包裹在心脏周围。这类脂肪会产生化学物质,导致人体出现胰岛素抵抗、糖尿病等,或引发心脏问题。内脏脂肪通过肝脏新陈代谢,被转化为随血液流动的胆固醇。胆固醇在动脉聚集成块后,动脉内壁直径将缩小,造成人体罹患心血管疾病。此外,脂肪细胞还能产生长期危害人体的化学物质,使人中风或罹患癌症等。男性体内皮下脂肪平均含量低于女性,内脏脂肪却高于女性。男性体内平均含有5.4升内脏脂肪、30升皮下脂肪,女性的相应数据则为3.08升和37升。遗传因素对人体脂肪贮存方式也有重要影响。研究发现,同龄且BMI数值相同的两个人中,一人体内可能有5升内脏脂肪,另一人则仅有2升。一些体重偏轻的人甚至含有7升内脏脂肪。调节饮食可以改变脂肪的贮存方式。如多食扁豆和豌豆,人体腹部脂肪堆积的可能性就会减小。本回答被网友采纳