1、没定期去医院做视力检查
孩子在生长的期间每个方面都在变化，身体在长，视力也在发生变化，不良的生活学习习惯不经意间就可能往近视的方向发展，所以家长要不定期的带孩子去医院做视力检查，时刻关注孩子的视力变化，不仅仅是视力，别的方面也要重视。
2、用眼睛的时间太长
手机、电脑等一些电子产品的普及占据了孩子的时间，一些小孩子对这些电子产品的了解有时都超多家长，长时间的接触电子产品会使孩子的神经系统与机体产生疲惫，视力疲劳，孩子还在生长期，一定会有影响，孩子的自控能力不强，再加上家长的溺爱，工作忙，无暇顾及孩子，久而久之孩子就近视了。
3、户外活动缺乏
孩子大部分时间多被作业和电子产品占据，户外活动时间越来越有限。专家介绍，澳大利亚科学家早在6年前就发现，近距离阅读时间较长的儿童只要保证每天户外活动3小时，患近视的相对危险度降到1%。国内的一项新科研也证实，孩子每天在户外待足3个小时，即使不运动，近视风险也会大大降低。所以家长应该尽可能多带孩子去户外运动。
4、食品的影响
小孩子都愿意吃甜食，家长都会用糖果照顾孩子的小情绪，但是甜食在消化、吸收和代谢过程中会产生大量的酸性物质，与人体内的钙中和，可造成血钙减少，而缺钙则会使眼球壁的弹性降低，眼轴伸长。过量甜食还容易引起眼内房水的渗透压改变，使晶状体凸出，影像模糊，很容易就近视了。
保定新视眼科医院
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