容易涨奶,频繁堵奶怎么办

如题所述

挤出来,或吃活力mama卵磷脂,你应该是因为奶水太多没有排出,所以才容易堵,我之前也是这样,所以我都会挤到舒服,然後吃活力妈妈卵磷脂,下奶食物不会一直吃,只会更堵而已
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