显示器亮点还是暗点对眼睛好？

Question

如题。。。

我总觉得暗一点好，但白天看不清就会调亮些，但前两天有人跟我说暗了对眼睛不好。。。。

希望高手解答。。。

Answer 1

过亮刺眼，不适合长时间看，很累，而且用电脑久了眼睛会发胀

过暗就是画面整个灰灰的感觉，也不好，亮度不足，用眼会更累

反正一般情况下，上网 文本什么的白色背景，调到看白色那种不刺眼即可；看电影和玩游戏什么可以适当的提升亮度和对比度

Answer 2

暗了容易形成视觉疲劳 但是对眼睛损害不大
太亮了容易对眼睛造成损耗
比如小孩子 看亮屏幕时间长了就不好
看暗的隔一段时间休息下就ok

Answer 3

暗点的 然后在显示器上方 放一座台灯 这样最舒适了
台灯不要照到人眼为佳

Answer 4

自己尝试看着最舒服就好，感觉舒服表示眼睛不容易疲劳

Answer 5

这个没有绝对的，你自己感觉舒服就是最好的

桌面就最好弄成动态，绿色没那么伤眼的

Answer 6

这个是相对的，太亮或太暗都不好，对眼伤害小是在可视范围内尽量调暗一点，你朋友说暗了不好应该是说的太暗，太暗影响你观看，也伤眼睛…