我发现自己有强迫症，脸上长痘痘明知道不能扣不能摸。但还是忍不住去弄，扣完之后就会老后悔了总想着这个

我发现自己有强迫症，脸上长痘痘明知道不能扣不能摸。但还是忍不住去弄，扣完之后就会老后悔了总想着这个事情。一件事情总是会去想怎么回事，如何改掉这个不好的习惯，大家给点意见

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推荐答案 2018-10-23

别抠别挤，长痘痘用遮瑕笔盖上。我以前就总摸，一摸起一片。你只要卸妆卸干净就不会闷痘的，选择适合自己的遮瑕。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2016-02-20

努力克制，我也有过你这样的经历，都说28天都可以改过人的一个习惯，后来我试了一下就行了。本回答被网友采纳

第2个回答 2016-02-20

吃点排毒的，给自己找点寄托就会慢慢分散注意力

第3个回答 2016-02-20

第4个回答 2016-02-20

你太闲了找点事做

相似回答

脸上有痘痘总是忍不住去挤它,这是一种什么心理?答：有点强迫症，自己其实明白不能老是去碰这，但是控制不住，就是因为你的强迫症，在迫使你一直在不停的去扣这个痘痘。

脸上长痘痘 总是忍不住抠它每天都要抠一圈很严重的强迫症 医生已经在...答：同时看皮肤科和心理医生，你这多半是对自己外貌不自信或有完美主义倾向。去做自己以前没有尝试过的事。比如，长途旅行，出国，看有深度的电影，多登台，在公众面前演讲或表演，了解了解切·格瓦拉，或者学学黑客技术。当你经历的多了，也就不会总是把注意力放在自己身上，外表上，脸上，乃至脸上的痘上。

我有强迫症。就是我脸上有个点。我就扣。越扣越大。还控制不住扣。还...答：如果不让你做比如抠脸、照镜子、回头检查是否着火等行为，你觉得还可以接受，不会引起很大的焦虑，可以继续去做别的事情的话，那就不是强迫症，只是你性格导致的一些习惯，如果你自己觉得想要改变，可以试着逐渐减少次数直到完全不做。如果不去做这些你会很焦虑，不能继续做其他事情的话可能有强迫症的倾...

为什么我们喜欢挤痘痘?答：喜欢挤痘痘的人，虽未严重到强迫症的地步，但却有着强迫倾向和行为，就是说，明知挤痘痘不好，还会留下疤痕，但总是受不了，一旦它们长在脸上或身体上，总忍不住去挤它。每次都跟自己说，不要挤……不要挤，挤了就会留疤，但还总是要动手去修理它们。当每次挤得血肉模糊时，又在后悔，都说不...

我有很严重的强迫症 特别喜欢抠脸上的痘痘其实没有痘痘 就是看不惯...答：两个原因，一方面你太关注自己的脸了，不容瑕疵。另外，你的脸已经被抠坏了，你心中懊悔无处发泄，觉得已经没法挽回了，不觉更会抠。其实，别太关注自己长相，照镜子时关注自己长得漂亮的地方，暗示自己长得还不错。不去抠它，疤大多数也就会慢慢消了。即使留下点瑕疵，也不是个大不了事。

脸上长痘时,你更倾向于用手抠破还是让它自然消退?答：明知山有虎，偏向虎山行虽然说很多人都知道用手把痘痘给抠破的话是会留下疤的，而且在自己的脸上留下疤痕，但是呢这些年轻人依然不怕留疤，还是用手把这些痘痘给抠破了，我也是一样，我看我脸上的痘痘也是很不顺眼，即使会留疤，我依然是用手把痘痘给抠破了，这就是强迫症啊，即使知道留疤，我...

忍不住去持续抠东西 强迫症么?答：强迫症(Obsessive-compulsive disorder,缩写OCD)是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征,患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现,虽精神痛苦显著缓解...

脸上长痘痘了要不要用手挤?视频时间 00:29

你一定要去痘痘的动机是什么?答：脸上长了痘痘以后，就一定会忍不住用手去挤痘痘。毕竟脸部是一个人外在形象中，最重要的部位，若是有几颗痘痘长在那里，自然会非常的影响美观，所以为了不让这些瑕疵在脸上存在，人们也会用手去挤。当然，这种急于赶走痘痘的做法，往往会适得其反，不仅没有将痘痘消除，反倒是会引起挤压之后的问题丛生...

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我总是忍不住用手碰脸，是强迫症还是小动作多

强迫症怎么治，老是喜欢反复检查或做一件事，明明知道是自己的行...

男人是留胡子好呢还是不留好？我总忍不住去摸，还有强迫症一摸就...

男人留胡子好还是不留好？我还有点强迫症总忍不住去摸，一摸就想...

忍不住去持续抠东西强迫症么？

脸上长痘痘总是忍不住抠它每天都要抠一圈很严重的强迫症 ...

男人留胡子好还不留好？我还有点强迫症总忍不住去摸，一摸就想刮...

看见脸上有痘就忍不住挤算强迫症吗