excel粘贴，出现 嵌套表格，急！！

Question

将excel中的表格粘贴到word或是outlook中就出现了下图的情况，有个嵌套表格在里面，嵌套的那个格就是常规格式，用格式刷不管用，重新输入也没用；把这行删了，下一行就是这样了，急求各位高手帮忙解决！！
不是隐藏的问题，试过

Answer 1

这是因为EXCEL表格中插入了文本框或其他特殊格式的内容，在EXCEL表格中定位对象，将其删除，再粘贴至邮件中即可。

Answer 2

word解决办法：选中第二行，而不是单独一个单元格，即可。
outlook同样。或者在excel中完成，整表粘贴。
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Answer 3

是不是有隐藏造成的，你取消隐藏看看