减肥玩,一开始肉很松体重很轻,慢慢恢复了饮食,一个月瘦了30斤,现在两个月肉松恢复了,重了一斤怎么回事,我没吃多啊。
我吃的很少
什么热量多
看看变化就知道。我每天早上称体重都不一样,有可能昨天喝水喝多了呢
什么反弹。我每天体重都不一样。
我是每天掉4.5两
自己看看减肥变化。😌我身上的肉变成肌肉,恢复饮食自然会重,慢慢的自己就会消失。每天掉几斤。减肥玩不成骨头了。
嗯嗯!
我也是
疯狂运动不吃饭。
你看看变化