最近我生病了，身体虚弱，我指甲上的白月牙也越来越小了，现在只有大拇指有一点，但是最近我每天都吃水果

Question

最近我生病了，身体虚弱，我指甲上的白月牙也越来越小了，现在只有大拇指有一点，但是最近我每天都吃水果蔬菜，为什么他不长大反而变小呢，其他指头的也没有长出来？

Answer 1

病情分析： 这个吃蔬菜和水果对滋补身体的效果是不大的，所以你单纯的吃点蔬菜和水果，身体是不会就滋补了好起来的，。
意见建议：所以这个你要注意吃一些鸡汤，鱼汤，骨头汤，排骨汤，炖的时候放一些黄芪，党参，当归，红枣，才可以起补气血的效果的。