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我身高188,15岁,喜欢打篮球,但不会抢篮板,投篮不准,要怎么办?
不会预判球的方向和抓球,经常碰到球另一支手不能配合着把球抓下来,不懂得抢板,要怎么练习?
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其他回答
第1个回答 2009-10-26
你废了
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相似回答
我身高188,15岁,喜欢打篮球,但不会抢篮板,投篮不准,要怎么办?
答:
必须熟悉抢篮板球的规律,准确判断投篮不中球反弹的方向和落点,抢占有利位置,及时起跳
。要养成每投必抢、外投内抢、左[右]投右[左]抢的良好习惯,增强抢篮板球的欲望和意识,才能取得主动权。 投篮角度不同也影响反弹方向的变化,一般有三种情况: [1]在45度角投篮时,大多数球弹向对侧45度角左右,或反弹回同侧...
篮球抢篮板
技巧,经验
答:
抢反板就先预判好球的落点,然后站在落点的前面一步,然后按下和篮球飞的方向相反的方向键,然后按D,OK
(PS 不要把方向键按住,看了方向键,反板也就和你说good bye了) 秒板,低板,15级的PF都能秒,中高板,到现在为止,我只看见过秒分,
我是一个很
喜欢篮球
的人
,但是
我又不太懂打球!
要怎么
样才能打好篮球啊...
答:
想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行
.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨练.你们当地肯定有一些球痞子(真正有技术的球痞子).他们的随...
初中生,该
怎么
学
打篮球
答:
(非要模仿请模仿雷·阿伦)
2.不重视基本功练习
。基本功是不断提高篮球水平的基础,一定要重视,而且最好在初学时有专业人士教,以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功,老专门练什么所谓“绝招”,到一定程度你就没法再提高了。3.投篮后仰球星们的后仰投篮看起来很帅,但如果能正常投篮的话,谁会去后...
不会打篮球,
和同学玩总是太弱,抢不到
篮板,
也没人给传球,也不会运球投...
答:
苦练运球和
投篮,
了解街球的各种战术,多去想想对方会怎么防你,猜透对手,别只想着你能神经刀CARRY全场,用身体打球你肯定不行,因为你抢不到
篮板,
身体不够适合打球那就用智商压制他们,练练跳投,第一你不会犹豫杂念使得进不去,第二对手也难盖你。如果你想用身体压制他们,劝你踢足球,苦练可以成为...
打篮球抢篮板
时总是怕被篮球砸中,所以总是不敢
抢篮板,怎么办?
答:
首先你要多打球,打得多了,自然就知道球弹到篮筐哪个位置会落向哪里了,这就是预判篮板球,当你知道球要落哪了,还害怕砸吗,伸出手去抓啊。
抢篮板
时需要的是卡位,就是用身体将与你争抢篮板球的人卡到背后,重心压低顶他,然后准备收割篮板球。你这种情况比较适合冲板,就是在中距离或者外线呆...
我
打篮球投篮
总是被大个子盖帽。
怎么办
。还有我个子比较小
,篮板抢不
到...
答:
盖帽很正常……没有一个专业的运动员没被盖过冒~要想减少被盖 你得多练习后仰挑投 科比 的后仰不错 再一个就是远投~把球控熟练
抢篮板
利用卡位 ……你可以看看视频
关于
打篮球
的,我现在163,13
岁,
弹跳一般,初学,怎样练好勾手
投篮
和过人...
答:
对手盖帽率基本等于零.加之在勾手
投篮
前很多时候是在侧身单打,勾手投篮具有突然性,所以练好勾手要成为得分王是没问题的 过人:至于过人,你只要练好控球,抓紧球,脚力好,练好速度就OK了!
抢篮板
和盖帽:你自己看吧http://zhidao.baidu.com/question/22237879.html?si=1 ...
我个子小
,打篮球
经常抢不到
篮板,
应该
怎么办
答:
首先,你要学会卡位...把和你同时抢板的人卡出3秒区...(这个必须掌握,即使你弹跳很好..这个十分关键)或者你应该选择冲抢...一般人看你个小就十分大意...在他蓝板快到手时拼命跳一下去抢 增强弹跳 最好的方法是 每天要单脚跳...每天5组 1组60 2组80 3组100 四组100 5组80 然后纵跳...
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打篮球怎么卡位抢篮板
打篮球抢篮板的叫什么
打球篮板要怎么做
打篮球抢不到篮板
篮球怎么打好篮板
打篮球抢篮板什么意思
打篮球抢篮板的位置叫什么
打篮球抢篮板
抢篮板身高和体重哪个重要
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