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今年十七岁,怎么才能让小腿长长几厘米
如题所述
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推荐答案 2015-02-16
一定要吃早餐,喝多点牛奶和有钙的东西,有空就多运动,跳的运动都行。千万不要多喝可乐,会导致骨质疏松的长不高,我有个朋友就是经常拿可乐当水喝才1.6的身高
追问
啊,我就经常喝可乐。好的
追答
对啊!我很感谢我爸妈小时候经常不让我喝碳酸饮料,现在穿鞋都1.8的身高啦哈哈,祝福你越来越高越来越帅吧哈哈!
追问
我是女生
唉愁啊
追答
我觉得女生有1.65就超级好的了
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其他回答
第1个回答 2015-02-16
喝牛奶
第2个回答 2015-02-16
接骨手术
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十七岁
的高中生
如何
健康减肥并长高?主要是减肚子,大腿
,小腿
答:
我告诉你个方法:吃饭时,12分钟前吃五层饱,12至15分钟吃八层饱。剩下两层不吃就行了
。要长高,还要减肥,节食是不可取的。适当增加运动,吃饭细嚼慢咽。其实,细心的人会发现,肥胖的人多数是吃饭很快的。吃饭时,无论吃多少,只要到12至15分钟,通常就会有饱足感,有饱足感的时候,人体内血糖...
17岁
要
怎么
长高
视频时间 00:45
我
十七岁
了
,怎样才能
快速长高
答:
最后,希望大家也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。补充:跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体
能长多少,
没有一个高科技机器能预测。二,人体长高主要取决于长...
女生
怎么
锻炼
才能
长高呀?我都
十七岁
了个子还很矮!
答:
(七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5
厘米,
两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。(八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住
小腿,
让一条腿的...
怎么
减肥啊?怎么长高啊?我
十七岁
还能高吗?
答:
只要你按照下面说的做,你再长高3
厘米
的梦想就会成真,你的身材也会更修长。 力学增高法 只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直
能长多少,
人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。 力学治疗法,不仅对...
怎么样
可以长高5cm左右,刚满
十七岁
的男生,171.5
cm
左右现在。_百度知 ...
答:
1. 在成长发育期,通过特定的锻炼方法可以有效促进身高增长3至5
厘米,
这些方法在满
17岁
至22周岁之间实施效果最佳。2. 并拢双脚,站直身体,然后将一条腿向后移动半步,接着身体向前弯曲,尽量不弯曲膝盖,直到手指能够触碰到地面。重复此动作15至20次,有助于双腿变得匀称。3. 双脚分开30至60厘米,站...
十七岁
还能长高么
视频时间 00:45
十七岁
的人做什么运动
才能
长高
答:
②小腿拉伸运动 将拉带系好后仰卧,双腿同时沿床面运动一伸一缩,收缩时
,小腿
与大腿成90度;反复做15—20次,收缩两脚时吸气,伸直双脚时呼气并心中默念
,长,长,
长。③大腿蹬运动 拉带系好后仰卧,大腿发力将双腿拉至腹前与身体成90度,然后双腿后跟发力用力蹬伸;收大腿时吸气,蹬伸时呼气并...
大家正在搜
怎么样才能让小腿练粗
怎么能让小腿变长
怎样才能让小腿肌肉变粗
怎么样能让小腿变细
怎么能让小腿肚变细
怎么才能让腿瘦下来
怎样才可以让小腿变细
怎么让自己的小腿变细
怎么样让小腿肌肉变没
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