男生太瘦好不好

Question

男生15岁、 我男朋友、 长的很帅的、 和 吴尊 韩庚 很像、 不过很瘦很瘦 、 175 左右了、 体重95都没到、 怎么办啊

Answer 1

男生太瘦，女朋友抱怨没有安全感；父母也会觉得自己在外没有好好照顾自己，引来父母的担忧；而实际上自己吃得不少，可还是吃不胖。怎么增重？并不是无计可施，就让小编来给你支支招，助您的“增重大业”一臂之力！

方法/步骤
生活作息规律。不熬夜，经常熬夜的人身材容易走极端，要么过于胖，要么过于瘦。有人说，说不定我熬夜可以长胖，但通过这种方式来长胖，实在是得不偿失，所以，这是不可取的。

饮食规律，按时进餐。早、中、晚不要拉下，饮食不规律不利于长胖。身体必须摄取足够的食物后，身体有盈余，才有可能增加脂肪层。

注意肠胃的保养。瘦人大多肠胃不好，直接影响对摄取食物的吸收转化。早上起来喝一杯清水可以养胃，也可以经常按摩腹部，加强肠胃的蠕动达到对肠胃的保养锻炼，以增强肠胃功能。

适当运动锻炼，很多人会有疑问，运动要消耗能量，为什么有助于长胖呢？打个比方，想要一条河流不堵塞，必须经常疏通，疏通好了，才能让更多的水流通。而运动对于人体就起到一种疏通的作用，有利于气血的流通和新陈代谢。基本上运动后会比平时能吃更多的饭，只要运动后及时摄入足够的食物，一定可以达到增重目的。

不抽烟、不酗酒，没有必要的话，烟酒不要沾。

心情舒畅，保持一份乐观的心态，更没必要整天愁眉苦脸，一副很衰的样子。

最重要的一点：坚持！只要能坚持一到三个月，一定能有意想不到的效果。到时候，别忘了过来点个赞！
望采纳

Answer 2

多多运动，现在大部分男孩都比女孩瘦，只要让自己身体健康就好了，注意加强营养，晚上好好睡觉，自然就会正常了。

Answer 3

这只是你觉得他很帅的吧，小可爱，你是没见过我，我比吴尊还帅，真是，你被他骗了吧，你只不过是被他搞了才觉得他帅的，他其实是个丑男，还吴尊，不同意发他照片来

Answer 4

猛地让他吃啊。
我觉得男太瘦不好，一点质感都没有。如果你男友的身高175CM，应该有130斤这样的体重才完美。不过话又说回来，只要你爱他，他爱你。这些不都是次要的吗？？
15岁的话，就还小啊，以后说不定会长胖的。平时多买东西让他吃哦，呵呵。

Answer 5

多吃大鱼大肉，一日多餐，外加晚上宵夜，
吃过马上睡觉，保证1周之后体重有所提高的。(*^__^*)
现实就是这样，胖的人想瘦，瘦的人想胖起来。