我每天晚上睡觉前吃一个梨,好吗?拜托各位大神

如题所述

推荐答案 2014-04-30

不好，因为睡觉前吃水果，水果在胃里２个小就腐烂掉了，就会产生很多胃酸．对胃不好

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第1个回答 2014-05-01

上面说了梨的吃法，我想说的是睡觉前最少提早半小时吃东西,原因人睡觉,各个器官也要休息的,睡觉前半小时还吃东西会增加肠胃负担,难以消化,饭后1个小时吃咯,如果你是"寒"底的话，又是女性,最好就是做糖水吃,雪梨,雪耳,加几颗去核的红枣煲冰糖水.雪耳有十多中氨基酸,又可以美容,这个糖水是美白的喔,很容易做,所有东西加水煮后加糖,试试看.本回答被提问者采纳

第2个回答 2014-04-30

生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃。

第3个回答 2014-05-01

睡前最好不要吃东西喝杯牛奶最好

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