空腹喝咖啡会头晕吗?

Question

怎么缓解呢？

Answer 1

空腹喝咖啡可能会导致头晕。这主要是因为咖啡中含有咖啡因，能起到兴奋中枢神经的作用。在空腹的情况下，身体吸收咖啡因的速度可能更快，导致更容易出现头晕的症状。
另外，空腹喝咖啡可能会促进消化，加速胃肠的蠕动，导致体内血糖降低，引起低血糖，也会导致头晕。
如果空腹喝咖啡后头晕，建议停止继续饮用咖啡，可以先卧床休息，并多喝水，促进咖啡因快速从体内排出。如果头晕症状强烈，可以考虑喝绿豆汤或果汁、糖水来缓解症状。
平时要注意避免空腹喝咖啡，可以在喝咖啡前吃些点心，或者在咖啡中加一点糖，这样可以有效避免低血糖的发生，从而减少头晕症状。

Answer 2

1 咖啡中还有大量咖啡因,对大脑神经起作用,有的人对咖啡因较敏感会出现头晕头痛症状. 2.咖啡中的咖啡碱以及其他成分会迅速减低血糖浓度,类似于喝茶引起的"醉茶".实际为低血糖症状.头晕,心悸等.应立即补充适量碳水化合物,比如糕点.也可以选择在咖啡中加少许糖.都可减轻这些症状.本回答被提问者采纳