如果想提亮肤色或提升肌肤对美白产品的吸收，可以使用花王旗下“养泡泡”碳酸精华--苏菲娜土台美容液，它是一款碳酸泡沫质地的肌底液产品。碳酸泡泡绵密细致、上脸很舒服，各种肤质都可以使用。洁面后护肤第一步使用土台美容液，为肌肤打开吸收通道，可以提升后续美白产品的吸收。花王着力于碳酸研究30年，并将碳酸技术应用于护肤产品的开发。“碳酸泡泡微米化技术”和“碳酸保持技术”将碳酸泡泡做到0.01mm，极小的微米泡泡却能保持高浓度的碳酸，易滋润至肌肤角质层，帮助肌肤水润且改善肌肤纹理，持续使用可感觉到肤色也明显更明亮。不需要改变现有的护肤步骤，只需在护肤第一步使用，就能让美白效果事半功倍。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2015-11-21
生活中的美白小妙招:
1、 牛奶面膜
用一个小容器装些许牛奶，不需要太多，避免浪费。然后将压缩式的面膜纸放入容器中，等到面膜吸收了牛奶，就可以用来敷脸了。也很实惠方便哦。牛奶面膜不仅可以起到美白的效果，还可以滋润皮肤，起到保湿的作用，可谓一举两得。
2、 酸奶+鲜奶
把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏，用来敷脸，美白的效果不错，不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
3、 百合+薏米
用百合加上薏米煮糖水，百合一小抓，薏米两抓，放在水里煮到薏米变软即可出锅。是不是很简单啊，而且价格也很实惠，干百合2块钱一袋，而薏米也只要3块钱一斤，5块钱就可以让你享受轻松有效的美白哦。
4、 黄瓜贴片
将黄瓜切成薄薄的片，直接在脸上做贴片，这个方法相信很多人尝试过，怎么样？没效果？！那一定是你才做了几次就放弃了，美白绝对不可能一天就见成效的，一定要坚持。
5、水+白醋+食用盐
将水、白醋、食用盐按照9：3：1的比例调和好，把纸膜或小毛巾浸湿，每天敷脸15分钟。也很简单吧，最好不要用带颜色的醋来代替白醋，因为据说这样会让人脸色变黄，宁可信其有，不可信其无，美白一定要认真对待哦。
6、珍珠粉+蛋清
将适量的珍珠粉和蛋清混合在一起，搅拌均匀，变成糊状，然后再用小刷将其敷在脸上，等十五分钟洗净。洗干净脸后，你会觉得脸上很滑很嫩，坚持使用，珍珠粉的美白功效就会大显身手了。
7、养乐多
每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，可以美白，同时还可以去斑哦。每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多，也很便宜实惠。
8、面粉+蜂蜜+牛奶
.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋。在使用这款面膜时可以挑在泡澡的时间，因为蒸汽可以让脸部更多的吸收蜂蜜的养分，效果更明显。
9、酵母粉
酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可，一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！
10、薏仁粉
使用薏仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，可以起到意想不到的美白作用。
注意：无论哪种美白方法都不可能产生立竿见影的效果，一定做好长期战斗的准备哦。
1、 牛奶面膜
用一个小容器装些许牛奶，不需要太多，避免浪费。然后将压缩式的面膜纸放入容器中，等到面膜吸收了牛奶，就可以用来敷脸了。也很实惠方便哦。牛奶面膜不仅可以起到美白的效果，还可以滋润皮肤，起到保湿的作用，可谓一举两得。
2、 酸奶+鲜奶
把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏，用来敷脸，美白的效果不错，不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
3、 百合+薏米
用百合加上薏米煮糖水，百合一小抓，薏米两抓，放在水里煮到薏米变软即可出锅。是不是很简单啊，而且价格也很实惠，干百合2块钱一袋，而薏米也只要3块钱一斤，5块钱就可以让你享受轻松有效的美白哦。
4、 黄瓜贴片
将黄瓜切成薄薄的片，直接在脸上做贴片，这个方法相信很多人尝试过，怎么样？没效果？！那一定是你才做了几次就放弃了，美白绝对不可能一天就见成效的，一定要坚持。
5、水+白醋+食用盐
将水、白醋、食用盐按照9：3：1的比例调和好，把纸膜或小毛巾浸湿，每天敷脸15分钟。也很简单吧，最好不要用带颜色的醋来代替白醋，因为据说这样会让人脸色变黄，宁可信其有，不可信其无，美白一定要认真对待哦。
6、珍珠粉+蛋清
将适量的珍珠粉和蛋清混合在一起，搅拌均匀，变成糊状，然后再用小刷将其敷在脸上，等十五分钟洗净。洗干净脸后，你会觉得脸上很滑很嫩，坚持使用，珍珠粉的美白功效就会大显身手了。
7、养乐多
每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，可以美白，同时还可以去斑哦。每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多，也很便宜实惠。
8、面粉+蜂蜜+牛奶
.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15-20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋。在使用这款面膜时可以挑在泡澡的时间，因为蒸汽可以让脸部更多的吸收蜂蜜的养分，效果更明显。
9、酵母粉
酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可，一周约2-3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔！
10、薏仁粉
使用薏仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，可以起到意想不到的美白作用。
注意：无论哪种美白方法都不可能产生立竿见影的效果，一定做好长期战斗的准备哦。
第2个回答 2019-12-24
美白和提亮的区别区别一：本质不同平常我们听到提亮肤色这个词通常是买化妆品的时候，就像很多bb霜、cc霜这样的产品使用之后，能够利用产品中的某些成分来帮助肌肤暗沉的肤色整体的提亮，让肌肤的光泽度比之前要更加的透彻一些，所以提亮肤色只能在肌肤的表面做工作。
对于美白这个词来说是在肌肤的内部进行治疗，利用什么美白的精华或者面膜的产品来帮助肌肤淡化黑色素和暗沉的色素等，让肌肤能够从根本来解决肌肤暗沉的问题，所以这两种不同让肌肤变白的方式在本质上是不同的。
区别二：肌肤是否白嫩虽然美白和提亮肤色都能够让肌肤在原有的程度上变得白一些，但是两者在肌肤是否白嫩这个方面也是有一定的区别。通常情况下使用提亮肤色的产品之后肌肤会比之前亮了一些，但是肌肤自身并不是看上去白嫩和细致。
然而使用美白之后的肌肤就会比原本的肌肤变得白嫩和细致，且肌肤不会因为产品的停用出现肌肤再次暗沉的问题，所以在肌肤时候白嫩这个方面也是两者之间的重要区别。
区别三：实现方式不同想要通过美白的防晒来让肌肤比之前更白一些，通常会用一些外敷的方式来实现，就像经常使用美白面膜、珍珠面膜这些含有美白成分的产品来帮助暗沉的肌肤实现美白的梦想。
对于提亮肤色就不一定需要使用外敷的方式实现，就像使用隔离能帮助肌肤提亮肤色，使用防晒霜也能帮助肌肤实现肌肤白皙的梦想，所以实现的方式不同也是提亮肤色和美白的区别之一。
区别四：变白速度不同由于美白是在根本上解决肌肤色素堆积和暗沉的问题，所以要经过长时间的肌肤护理才能解决这个问题，所以使用美白的方式就会使的时间比较的长久一些。
使用提亮肤色的防晒让肌肤比之前白皙和有光泽，只需要使用一款能够帮助肌肤提亮的化妆品就能实现，所以这两者在实现的速度上也是有着不一样的区别。
区别五：是否清洁角质美白工作有的时候需要将面部老化的角质进行去除，所以很多时候是清洁效果比较强的产品，长期的使用就会出现肌肤角质层变薄或者清洁过度的问题。
而对于提亮肤色只需要在肌肤表面做工作，所以是不用对肌肤内部进行角质清理的，所以是否清洁角质也是区分两种方法的一个方面。
对于美白这个词来说是在肌肤的内部进行治疗，利用什么美白的精华或者面膜的产品来帮助肌肤淡化黑色素和暗沉的色素等，让肌肤能够从根本来解决肌肤暗沉的问题，所以这两种不同让肌肤变白的方式在本质上是不同的。
区别二：肌肤是否白嫩虽然美白和提亮肤色都能够让肌肤在原有的程度上变得白一些，但是两者在肌肤是否白嫩这个方面也是有一定的区别。通常情况下使用提亮肤色的产品之后肌肤会比之前亮了一些，但是肌肤自身并不是看上去白嫩和细致。
然而使用美白之后的肌肤就会比原本的肌肤变得白嫩和细致，且肌肤不会因为产品的停用出现肌肤再次暗沉的问题，所以在肌肤时候白嫩这个方面也是两者之间的重要区别。
区别三：实现方式不同想要通过美白的防晒来让肌肤比之前更白一些，通常会用一些外敷的方式来实现，就像经常使用美白面膜、珍珠面膜这些含有美白成分的产品来帮助暗沉的肌肤实现美白的梦想。
对于提亮肤色就不一定需要使用外敷的方式实现，就像使用隔离能帮助肌肤提亮肤色，使用防晒霜也能帮助肌肤实现肌肤白皙的梦想，所以实现的方式不同也是提亮肤色和美白的区别之一。
区别四：变白速度不同由于美白是在根本上解决肌肤色素堆积和暗沉的问题，所以要经过长时间的肌肤护理才能解决这个问题，所以使用美白的方式就会使的时间比较的长久一些。
使用提亮肤色的防晒让肌肤比之前白皙和有光泽，只需要使用一款能够帮助肌肤提亮的化妆品就能实现，所以这两者在实现的速度上也是有着不一样的区别。
区别五：是否清洁角质美白工作有的时候需要将面部老化的角质进行去除，所以很多时候是清洁效果比较强的产品，长期的使用就会出现肌肤角质层变薄或者清洁过度的问题。
而对于提亮肤色只需要在肌肤表面做工作，所以是不用对肌肤内部进行角质清理的，所以是否清洁角质也是区分两种方法的一个方面。
第3个回答 2019-08-13
每天早上空腹一倍柠檬水~然后晚上喝些木瓜炖牛奶~~这个东东除了丰胸`美白保湿也是不错的哦!
美白的话题年年都谈，但要想拥有白的肌肤并不是一件简单的事，你必须根据自己的肤质和皮肤需要的美白等级两方面同时入手，才能做到真真正正的美白。首先，你得确定自己属于什么类型的皮肤，才能对症下药，因为不同肤质的美白护理都会有所不同。
油性肌肤
皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。
美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。
美白建议：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜间
使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。
小贴士：每周做一次去角质和美白面膜。
干性肌肤
皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。
美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。
美白建议：现在的美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。
小贴士：特别干燥的肌肤在去完角质后，使用保湿面膜，效果特佳。一周至少做两次保湿面膜。另外，可在涂美白乳液前使用保湿精华液，提高肌肤含水量。
中性肌肤
皮肤特征：不油不干，恰到好处。
美白公式：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。
美白建议：每天坚持清洁、爽肤、营养。晚间使用美白晚霜。
小贴士：一周一次美白面膜。
当然，肤质相同的人也会因年龄和环境的不同而各有不同，所以，在了解肤质情况后，你还得了解自己处于哪个级别的美白类型。
一级美白类型：
特点：肤色不太好，没有透明感，黯沉但色斑不明显，不太重视防晒，肌肤有晒红斑。清洁不够彻底，空气中的污物、油脂、汗水及彩妆残垢留在肌肤上，使肤色发暗。
美白方法：这类肌肤的美白重点在于清洁。可选择超强去污的泡沫洁面产品，并坚持每周一次去角质，使肌肤透明。再配合美白精华液及兼具保湿功效的美白面膜。皮肤干净了，自然就呈现美白无瑕。
二级美白类型：
特点：角质层较厚，肌肤无光泽，由于大量日晒而出现晒伤斑及色素沉着，肌肤呈现老化状态。
美白方法：注意防晒，一年四季使用防晒产品，用遮阳帽、遮阳伞。定期上美容院为肌肤去角质，并用按摩霜进行按摩。日常使用含滋润成分的营养品，并多吃水果、蔬菜、多喝水，使肌肤由内而外的美白滋润。再配合一周一次清洁型美白面膜，使色素自然代谢出来，皮肤当然美白健康。
三级美白类型：
特点：肌肤出现明显的色斑、雀斑，且分布面积大，斑点颜色较深。主要是由于生活作息时间不规律，经常熬夜，以及过多地抽烟、喝酒、日晒等多种原因造成内分泌失调。
美白方法：这类肌肤必须坚持一年四季的持续美白，虽然斑点形成后很消除，但如果坚持使用浓缩型的美白精华液，并辅以美容院定期的美白护理，斑点淡化并不难。
可以看出，美白是一门综合性的美容功课，防晒、保湿、生活有规律，一个都不能少，只要你遵守以上规律，美白就是这么简单！
美白的话题年年都谈，但要想拥有白的肌肤并不是一件简单的事，你必须根据自己的肤质和皮肤需要的美白等级两方面同时入手，才能做到真真正正的美白。首先，你得确定自己属于什么类型的皮肤，才能对症下药，因为不同肤质的美白护理都会有所不同。
油性肌肤
皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。
美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。
美白建议：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜间
使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。
小贴士：每周做一次去角质和美白面膜。
干性肌肤
皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。
美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。
美白建议：现在的美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。
小贴士：特别干燥的肌肤在去完角质后，使用保湿面膜，效果特佳。一周至少做两次保湿面膜。另外，可在涂美白乳液前使用保湿精华液，提高肌肤含水量。
中性肌肤
皮肤特征：不油不干，恰到好处。
美白公式：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。
美白建议：每天坚持清洁、爽肤、营养。晚间使用美白晚霜。
小贴士：一周一次美白面膜。
当然，肤质相同的人也会因年龄和环境的不同而各有不同，所以，在了解肤质情况后，你还得了解自己处于哪个级别的美白类型。
一级美白类型：
特点：肤色不太好，没有透明感，黯沉但色斑不明显，不太重视防晒，肌肤有晒红斑。清洁不够彻底，空气中的污物、油脂、汗水及彩妆残垢留在肌肤上，使肤色发暗。
美白方法：这类肌肤的美白重点在于清洁。可选择超强去污的泡沫洁面产品，并坚持每周一次去角质，使肌肤透明。再配合美白精华液及兼具保湿功效的美白面膜。皮肤干净了，自然就呈现美白无瑕。
二级美白类型：
特点：角质层较厚，肌肤无光泽，由于大量日晒而出现晒伤斑及色素沉着，肌肤呈现老化状态。
美白方法：注意防晒，一年四季使用防晒产品，用遮阳帽、遮阳伞。定期上美容院为肌肤去角质，并用按摩霜进行按摩。日常使用含滋润成分的营养品，并多吃水果、蔬菜、多喝水，使肌肤由内而外的美白滋润。再配合一周一次清洁型美白面膜，使色素自然代谢出来，皮肤当然美白健康。
三级美白类型：
特点：肌肤出现明显的色斑、雀斑，且分布面积大，斑点颜色较深。主要是由于生活作息时间不规律，经常熬夜，以及过多地抽烟、喝酒、日晒等多种原因造成内分泌失调。
美白方法：这类肌肤必须坚持一年四季的持续美白，虽然斑点形成后很消除，但如果坚持使用浓缩型的美白精华液，并辅以美容院定期的美白护理，斑点淡化并不难。
可以看出，美白是一门综合性的美容功课，防晒、保湿、生活有规律，一个都不能少，只要你遵守以上规律，美白就是这么简单！
第4个回答 2019-04-23
美白提亮肤色，简单通过面霜，或者乳液作用是不大的。要通过调节内在分泌，促进肌肤的新陈代谢，从而来慢慢的改善肌肤。你可以尝试下美薇的胶原蛋白，胶原蛋白对肌肤有很好的保养作用，可以很好的提亮肤色，美白细致肌肤
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