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多吃什么可以排体内湿气
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-08-11
吃红豆薏米粥去失气。
第2个回答 2014-08-12
豆薏米粥去失
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2
3
4
相似回答
去
湿气吃什么
好
答:
去湿气吃什么好
青鸭羹
青头鸭1只,青果5个,赤小豆250克,食盐、葱花适量。青头鸭宰杀后,煺毛,去内脏,洗净,备用;赤小豆淘洗干净,连同青果装入青头鸭腹内;将鸭放入锅内,加水适量,用火炖煮,待鸭炖熟后,加入食盐、葱即成。空腹食鸭喝汤。
扁豆瘦肉汤
扁豆100克,陈皮1/4个、猪瘦肉400...
祛湿应该
多吃什么
食物
视频时间 00:47
中医养生:
多吃什么可以
有助于
排出体内湿气
答:
您吃热性食物湿气排除
吃:辣椒、姜(喝姜水)、羊肉、胡椒、韭菜、香菇、川椒、蒜、狗肉、鲫鱼 红糖、黄鳝、虾、等 喝姜红糖水
用真空拔罐器拔罐(冬季拔罐更容易使湿气进入体内)拔罐定要注意保暖拔罐皮肤汗毛孔都张非怕寒气 少吃助湿物:海鲜、猪肉、羊脂等 少吃寒凉性食物:田螺、西瓜、柿、蟹、河蚌...
南方人
吃什么排除湿气
?
答:
以下食物可以排除体内湿气: 1、
红豆
红豆可以补血,亦可以除湿。从中医角度来讲,红豆性平,味甘、酸;有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝,可以很好地排出体内的湿气。红豆还可以做豆浆、甜品等。2、苦瓜 苦瓜味苦、性寒,入心、肝、脾、肺经,具有清热祛湿、明目解毒、利尿...
体内湿气
重,
吃什么
食物
可以排
湿气?
答:
薏米具有非常好的帮助身体除湿的效果,如果我们体内湿气比较严重的话,那么就可以经常吃一些薏米来帮助我们排出体内的湿气,我建议大家可以用薏米搭配红小豆和赤小豆来煮,
这种做法叫红豆薏米粥
,经常喝的话,对于我们身体排出湿气是有一定的帮助的,当然,如果我们没有时间来煮的话,也可以把这三种食物泡在...
身体
湿热
吃什么
食物
答:
问题一:湿热体质要
吃什么
食物好呢 1、饮食调理,
多吃
芳香食物,宜食食物简述如下: 蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不
能吃
得太多,可把这些菜当配菜来吃,以清除
湿气
。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜
可以
作为主菜来吃,有利湿作用。 茶:偏于温性的艾叶、佩兰,可以...
吃什么可以
去
湿
答:
香菇富含丰富的维生素和矿物质,营养价值和药用价值都非常高。而且,因为香菇常年生长在阴暗潮湿的地方,所以抗湿气和祛除湿气的能力都很强。
多吃
香菇也
可以去除体内湿气
哦。5/6 凉拌绿豆芽 锅中加入煮开,放入绿豆芽煮熟捞出,放入冰水中过一遍,然后放入碗中加入醋盐等调味料搅拌均匀即可食用。绿豆芽...
人的
湿气
重
吃什么
好
视频时间 00:29
吃什么可以去除体内
的
湿气
答:
4、蛋炒洋葱。鸡蛋性温和,蛋白质、维生素A、D、铁、卵磷脂含量丰富,是极好的滋补食材;洋葱具有顺气养胃、祛湿化痰、清热解火的作用,对于夏季
湿气
上升引发多痰、手脚酸痛等都有疗效。鸡蛋炒洋葱不仅营养丰富,对美容养颜也有效果,蛋黄中的玉米素有强抗氧化作用,
能
抵抗紫外线、修复受损皮肤。
大家正在搜
体内湿气重吃什么可以排出来
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