莲子、桂圆、红枣、百合能一起煮水喝吗?

想给一岁6个月的宝宝也喝一点,不知道有什么功效?这么小的小孩能喝吗?

可以。

主料:赤小豆20克、红枣3颗、莲子5克、花生20克、薏米10克、芡实10克、枸杞10克、百合10克、淮山药10克、桂圆5克、麦冬5克

辅料:红糖1块

1、材料准备好,红糖一般是准备红糖片。

2、除了红糖外其他材料用清水洗净,红枣去核。

3、准备好迷你炖锅。将洗净的材料放进锅中,加入开水。

4、接电,炖四个小时。

5、加入红糖片,继续炖1小时。

6、断电。五个小时这些豆已经全部软了,入口即化。糖也入味了。

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第1个回答  推荐于2017-09-22
  莲子、桂圆、红枣、百合可以一起煮水喝。
  莲子,具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠。
  补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉。思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明 ,它还有美容、延年益寿之功效。
  红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
  百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。
第2个回答  2009-10-25
如果小孩的体质热的话,应该去掉桂圆是比较妥当的,因为小孩基本上属于阳刚体质的,其余的无妨,红枣略少放点最好。放心大胆给孩子吃吧。本回答被提问者采纳
第3个回答  2015-05-14
可以一起煮水喝,可宁心安神、补血益气、润肺等。
第4个回答  2009-10-25
可以的,但是不能多喝,桂圆上火
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