注意力难集中，记东西比较慢。常常走神，眼睛看东西感觉像是隔着一层雾...我是怎么了？

如题所述

推荐答案 2009-10-06

我也觉得是精神紧张导致压力过大，有时是对未知的恐惧以致。注意在身体上放松自己，不要太主观地思考问题，不光考虑客观，还要看问题多角度，目光长远。比如你记东西一定就慢了吗？有静下心认真分析其中的逻辑和关联了吗？任何事别操之过急，要认真，用心，并且有计划。眼睛的问题是因为休息不够而已吧，可以求助医生，会慢慢好起来的。

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第1个回答 2009-10-06

注意休息吧～如果单纯像是隔着一层雾，可能是白内障。。。不过我觉得你应该不大吧。去药店买一个人工泪液的眼药水，可以防止眼睛干涩。平时多吃一些暖性食物，比如牛肉之类的，多睡觉多喝水！经常做做深呼吸，也别太紧张，保持放松，记东西很快，我一般听摇滚背书的！

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